Le café : anticancer ?

On connaissait leurs vertus antidiabète mais qui aurait pensé que nos tasses de petit noir contenaient un potentiel traitement anticancer? Selon une nouvelle étude américaine, boire au moins quatre cafés par jour protégerait contre le cancer du côlon. Lors d’une étude prospective de l’Institut du cancer Dana-Farber à Boston, 953 patients atteints du cancer duRead More

Intolérance au gluten

  Voici des extraits de l’article de Denis Riché (sport et vie hors série n°42 ) « les cerveaux qui collent » Les régimes d’exclusion du gluten se propagent, serait-ce un phénomène de mode ? Les scientifiques sont partagés, Denis Riché fait le point des connaissances sur le sujet. Rappelons qu’il existe effectivement une véritableRead More

Des extraits de cassis améliorent l’humeur !

C’est la première étude concernant les effets d’extraits de baies, en particulier de cassis, sur le rendement cognitif et l’humeur de jeunes adultes en bonne santé. Selon les auteurs, cette découverte pourrait bien aider à prévenir l’altération mentale, le stress, l’anxiété, la dépression … Lire plus : http://bit.ly/1KfEKQ1 Le 20/07/15 Partager la publication « Des extraits deRead More

Les lipides de l’avocat dans la lutte contre la leucémie

On connaissait l’intérêt nutritionnel de l’avocat, mais des recherches récentes ont identifié des composés de l’avocat qui pourraient avoir une action positive dans la lutte contre la leucémie (leucémie myéloïde aiguë). Le professeur Paul Spagnuolo et son équipe ont découvert qu’un lipide de l’avocat s’avère très prometteur dans la lutte contre la leucémie Myéloïde Aiguë.Read More

L’ail diminuerait le risque cardiovasculaire

Une nouvelle étude parue dans le Journal of Functional Foods  suggère que l’allicine, un composé présent dans l’ail, permet de diminuer le risque cardiovasculaire en empêchant la formation de TMAO (trimethylamine-N-oxyde) fabriqué à partir de la L-carnitine alimentaire par la flore intestinale. L’allicine agit en modulant la flore intestinale, ce qui inhibe la transformation deRead More

Le fenugrec en cas de diabète de type 2

Les composés du fenugrec auraient des effets positifs sur le taux de glucose dans le sang et l’ insulinorésistance dans le cas de diabète de type 2 légers à modérés. Au cours d’une étude réalisée en 20011, 25 personnes atteintes de diabète de type 2 ont été traitées soit avec 1 g d’extrait hydro-alcoolique deRead More

Protéines et sport

L’apport en protéines est important pour les sports de force, mais pas seulement ! L’article de sport et vie n° 149 ‘’ protéines pas seulement pour les gros bras’’ permet de faire une synthèse des connaissances à ce sujet. Le 1er point, leur répartition. Les protéines ont un impact d’autant plus important sur la récupérationRead More

Lutter contre l’intoxication aux métaux lourds

Désintoxication par la médecine naturelle. Face aux intoxications, il existe un traitement naturel visant à débarrasser notre organisme de ces métaux très nocifs. Il est basé notamment sur des algues bien spécifiques. Des recherches mondiales ont démontré que l’algue brune Laminaria japonica contient plusieurs principes actifs de la plus haute valeur thérapeutique dont l’alginate quiRead More