Magnésium et syndrome prémenstruel

  Les femmes ayant des niveaux de  magnésium sanguin  bas seraient plus concernées par le syndrome prémenstruel. Plusieurs études dans lesquelles on a donné aux femmes  soit du magnésium  soit un placebo montrent une diminution des symptômes du SPM avec le magnésium. Une autre étude portant sur 42 femmes atteintes de SPM a aussi montréRead More

Huile d’onagre et syndrome prémenstruel

    Le syndrome prémenstruel (SPM) est l’ensemble des signes physiques et/ou psychologiques constants et récurrents liés aux menstruations. Ils apparaissent avant et pendant les règles et disparaissent après, laissant un intervalle libre de tout symptôme pendant au moins une semaine. Ils se manifestent pendant plusieurs cycles successifs. Il a été démontré qu’une supplémentation enRead More