Tout savoir sur la vitamine K

La vitamine K est une vitamine liposoluble, elle existe sous différentes formes, on distingue particulièrement la Vitamine K1 phylloquinone et la K2 ménaquinone (MK). Nous trouvons la K1 dans les végétaux et la K2 dans les produits animaux (viande, poisson, oeufs), les produits laitiers et les végétaux fermentés. La K2 est synthétisée par la floreLire la suite…

Une simple vitamine fait régresser la sclérose en plaques

C’est une recherche majeure qui a été publiée en mars 2015 dans la revue scientifique Multiple Sclerosis and Related Disorders. Elle n’a pourtant pas vraiment été relayée dans la presse. Dans cette publication médicale, des chercheurs français relatent la découverte d’une simple vitamine qui, prise à hautes doses, serait capable d’induire la récupération de fonctionsLire la suite…

Vitamine D, quel rôle dans la sclérose en plaques ?

                       En 1964 le professeur de neurologie John Kurtzke constate que plus on s’éloigne de l’équateur plus le nombre de sclérose en plaques (sep) augmente. Il fait un lien entre l’exposition au soleil qui détermine notre niveau de vitamine D et cette maladie. Cette idée considérée comme farfelue à l’époque se confirme aujourd’hui àLire la suite…