Des chercheurs britanniques ont démontré qu’un composé du brocoli (le sulforaphane) pourrait prévenir l’arthrose. Dans leur étude* effectuée chez des souris, les chercheurs ont montré que le sulforaphane que l’on trouve principalement dans les crucifères (brocoli, choux fleur, chou frisé …) pourrait bloquer les molécules à l’origine de l’inflammation qui détériore le cartilageLire la suite…
Les protéoglycanes sont les éléments de base indispensables à la résistance du cartilage, elles participent aussi à sa souplesse et à son élasticité. Sans les protéoglycanes, le cartilage n’absorbe plus les chocs, il se fissure et s’use prématurément. Pour fabriquer des protéoglycanes, 2 substances sont indispensables, la glucosamine et la chondroïtine. Normalement, notre alimentation nousLire la suite…
On connait l’action anti-inflammatoire des omega 3, ces derniers pourraient-ils avoir une action positive sur l’inflammation liée à l’arthrose ? Le Docteur Bruce Caterson de l’université de Cardiff et son équipe pensent que oui. Ils ont donné des oméga 3 durant 10 à 12 semaines à des patients souffrant d’arthrose et en attente d’une prothèseLire la suite…
En médecine ayuverdique, le gingembre est considéré comme une plante ayant une puissante action anti-inflammatoire. C’est sur ces bases qu’en 1992 des chercheurs ont décidé d’ observer les effets de la poudre de gingembre chez des patients atteints d’arthrose. Après 3 mois d’utilisation, les résultats ont montré une nette amélioration pour la majorité des participants.Lire la suite…
L‘arthrose est le rhumatisme typique des personnes de plus de 50 ans. C’est la maladie la plus fréquente en rhumatologie. Il s’agit d’une dégénérescence du cartilage articulaire, le plus souvent due à des chocs répétés (par exemple chez les sportifs) ou tout simplement au vieillissement. L’arthrite est une inflammation aiguë ou chronique des articulationsLire la suite…
