Alimentation et covid-19

Dans les formes graves du covid, nous avons souvent entendu parler de l’ orage de cytokines. En résumant à l’extrême, il s’agit d’un emballement du système immunitaire lié au covid, qui se produit selon les chercheurs, particulièrement chez les personnes ayant un terrain inflammatoire chronique (obésité, maladie auto-immune, asthme…). Cet emballement provoque une inflammation généraliséeLire la suite…

COVID-19 et vitamine D

Des taux de vitamine D plus bas pourraient rendre plus vulnérables au Covid-19 selon une étude préliminaire. La vitamine D est l’une des substances naturelles les plus étudiées en prévention des infections respiratoires. Il est donc logique que plusieurs équipes s’intéressent à la relation entre le statut en vitamine D et le risque d’infection etLire la suite…

Vitamine D efficace contre Alzheimer

C’est la conclusion d’une étude toulousaine, menée durant 7 années sur des femmes âgées de 80 ans en moyenne. Elle a mis en évidence que celles qui ont les apports alimentaires en vitamine D les plus importants ont 4 fois moins de risques de développer la maladie d’Alzheimer que les autres. Celles qui s’exposent régulièrementLire la suite…

Vitamine D et grossesse

                                       Les femmes souhaitant un enfant devraient veiller particulièrement à leur statut en vitamine D afin de préserver leur santé et celle du bébé. Explications et conseils. On sait que pendant la grossesse le statut en vitamine B9 (folates) est important pour prévenir les malformations de l’enfant. Mais les futures mamans doivent veiller à neLire la suite…

La vitamine D préviendrait le cancer du côlon

La vitamine D préviendrait le cancer du côlon par un mécanisme d’immunoprévention, en stimulant des cellules du système immunitaire. Des niveaux élevés de vitamine D sont associés à une réduction du risque de cancer du côlon dans différentes études d’observation. D’après un article paru dans la revue Gut, ce bénéfice serait dû à l’action positiveLire la suite…

La vitamine D soulagerait la fibromyalgie

                          La fibromyalgie qui touche surtout les femmes  est une maladie caractérisée par des douleurs  musculaires chroniques étendues ou localisées à certaines  régions du corps, avec une fatigue persistante  pouvant devenir invalidante.  Des chercheurs Autrichiens ont étudié l’impact d’une supplémentation de vitamine D3Lire la suite…

Vitamine D, quel rôle dans la sclérose en plaques ?

                       En 1964 le professeur de neurologie John Kurtzke constate que plus on s’éloigne de l’équateur plus le nombre de sclérose en plaques (sep) augmente. Il fait un lien entre l’exposition au soleil qui détermine notre niveau de vitamine D et cette maladie. Cette idée considérée comme farfelue à l’époque se confirme aujourd’hui àLire la suite…