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Étiquette : sommeil

Freiner l’évolution de la sclérose en plaques

Dans son livre  »Vaincre la slérose en plaques » Julien Venesson fait le point de la littérature scientifique à ce sujet et offre une synthése des recommandations pour les personnes atteintes. Il précise qu’il est possible d’agir efficacement sur la maladie par l’alimentation et des règles de vie simples. Le sommeil semble jouer un rôle important.Lire la suite…

Fabrice 21 septembre 201721 septembre 2017
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Alimentation et covid-19

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COVID-19 et vitamine D

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Bien mâcher ! pourquoi c'est important ?

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Alzheimer: rôle du sport et de l'alimentation

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