Le jus de citron est souvent présenté comme bénéfique pour notre santé, qu’en est-il réellement ? Calculs rénaux Nous en avons parlés dans un article précédent, le jus de citron permet effectivement de prévenir les calculs rénaux en association avec le magnésium. Absorption du fer L’acide citrique du jus de citron permet de faciliter l’absorptionLire la suite…
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Calculs rénaux : quels micronutriments pour les prévenir ?
Les calculs rénaux sont des cristaux durs, le plus souvent constitués d’oxalate de calcium. Ils se forment dans les reins mais aussi dans tout l’appareil urinaire ( vessie, urètre ou uretère) et peuvent entraîner de fortes douleurs, on parle de coliques néphrétiques. Hydratation Il est essentiel de bien s’hydrater, les spécialistes conseillent entre 1,5 litresLire la suite…