Arthrose: les bons conseils alimentaires

De bonnes graisses contre l’inflammation   Si les graisses polyinsaturées de la famille oméga-6 sont, en excès, directement responsables de l’inflammation (lire Au cœur de l’arthrose : l’inflammation), d’autres, au contraire, permettent de lutter contre : ce sont les oméga-3. Aujourd’hui, il y a en moyenne dans l’alimentation 10 à 15 fois plus d’oméga-6 que d’oméga-3. VotreRead More

Curcumine, une action antidépressive.

  La recherche pour trouver des alternatives aux antidépresseurs chimiques progresse, dans une nouvelle étude parue dans Journal of Affective Disorders, des chercheurs australiens ont pu mettre en évidence l’impact positif d’un complément de curcumine (dérivé du curcuma) dans la dépression. 56 patients présentant des désordres dépressifs majeurs ont  participé à l’étude. Les résultats nousRead More

Curcuma et polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde* est une maladie inflammatoire des articulations. Elle est due à un dérèglement du système immunitaire. Les articulations douloureuses gonflent puis se déforment en l’absence de traitement, menant dans 20 % des cas à une incapacité fonctionnelle. Des traitements permettent aujourd’hui de stabiliser la maladie mais la recherche se poursuit pour réguler durablementRead More

Curcuma et cancer du cerveau chez la souris.

    Dans un article (1) publié dans Journal of Nutritional Biochemistry en juin 2012, les chercheurs relatent une étude faite sur des souris atteintes d’un un cancer du cerveau (glioblastome). L’étude a montré une réduction des tumeurs chez 9 des 11 souris malades. Le scientifiques avaient administré aux souris la curcumine (pigment du curcuma).Read More

Curcuma fait du bien !!!

En médecine ayuverdique (indienne), le curcuma est doté de nombreuses vertus santé reconnues depuis des millénaires. Il est  considéré en particulier comme un puissant anti-inflammatoire naturel et est utilisé dans lors de nombreux troubles. La science met peu à peu à jour ses vertus. Certaines études sont actuellement en cours chez l’homme afin de démontrerRead More