Lorsqu’on évoque la baisse du cholestérol par l’alimentation, on pense souvent aux avocats, à l’ail ou aux régimes stricts. Pourtant, il existe un outil diététique simple, économique, accessible en pharmacie et validé par des dizaines d’études scientifiques : le psyllium. 1. Qu’est-ce que le psyllium ? Le psyllium (issu de la plante Plantago ovata) estLire la suite…
Différentes études ont validé l’intérêt de psyllium dans les problèmes de constipation. Le psyllium offre l’avantage d’être mieux toléré que les traitements habituels et de ne pas entraîner d’effets indésirables. En savoir plus : http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=psyllium_ps Le 17/06/13 Partager la publication « Psyllium et constipation » FacebookBlueskyPartager…
