Les aliments nécessaires à la santé des yeux sont similaires aux aliments bénéfiques à notre métabolisme, comme ceux qui réduisent l‘inflammation, qui soutiennent le cerveau et la santé cardiovasculaire. Lutéine, zéaxanthine et vitamine C Ils font partie des molécules antioxydantes particulièrement importantes pour une vision optimale. Ils aident à protéger la macula, la zone laLire la suite…
La prise d’un supplément de zinc peut-elle aider les femmes qui souffrent de douleurs menstruelles ? Les chercheurs ont compilé les résultats de sept essais cliniques menés sur 740 femmes,et les conclusions sont les suivantes: une supplémentation de zinc de 7 mg par jour a permisde réduire significativement les douleurs menstruelles. Il apparaît que les prisesLire la suite…
Une étude d’intervention sur des femmes en surpoids ou obèses qui souffraient d’hypothyroïdie laisse penser que des suppléments de zinc , seuls ou associés à du sélénium améliorent le fonctionnement de la glande thyroïde. L’hypothyroïdie marque un déficit d’activité de la glande thyroïde, qui s’accompagne souvent de surpoids, frilosités, sécheresse de la peau, fatigue. L’hypothyroïdieLire la suite…
Les études se succèdent et confirment l’intérêt d’un complexe d’antioxydants spécifiques dans le cas de la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge). Cette affection oculaire prive celui qui en souffre de sa vision centrale. Elle empêche ainsi de lire, de conduire ou de regarder la télévision. C’est la première cause de cécité en France chezLire la suite…
Des scientifiques japonais ont remarqué que la plupart des enfants autistes avaient un déficit en zinc. Ils considèrent que ce déficit en zinc provoquerait la modification de l’expression de certains gènes et serait l’élément déclencheur de l’autisme. C’est une piste sérieuse notamment car des recherches antérieures avaient déjà montré que la carence en zinc chezLire la suite…
