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Étiquette : Régime Dash

Alzheimer: rôle du sport et de l’alimentation

L’exercice physique est bénéfique dans la maladie d’Alzheimer, il permettrait de créer de nouveaux neurones et d’améliorer la communication entre eux, tout en nettoyant le cerveau de l’inflammation dans lequel il baigne. Un des mécanismes menant à la maladie d’Alzheimer est un déséquilibre entre la construction de nouveaux neurones et la destruction des anciens. PubliéeLire la suite…

Fabrice 14 février 202014 février 2020

Nutrigénétique : la nutrition personnalisée franchit un cap

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Créatine, ses bienfaits méconnus : santé cognitive, longévité, santé métabolique, masse musculaire

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Homocystéine : Le petit indicateur sanguin qui en dit long sur votre cœur

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Intoxication au cadmium : les micronutriments à notre secours ?

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